02 juin 2010
Ze Retour! Mercredi 2 juin 2010
Bonzour!
eh bien eh bien, ce n'est pas brillant, un an et un kilo de plus plus tard, je reviens écrire sur ce blog..qui ne comportait qu'un et unique message...
Du moi tout craché, hélas! C'est à désespérer... Mais je ne le suis pas vraiment!
J'ai pris la décision de ne plus faire de régime et de manger avec le plus de plaisir possible. Ce qui n'est pas toujours évident car je n'ai pas souvent envie de me faire à manger le soir.
Mais ça change!
Il y aussi de l'inédit: le sport est plus fréquent, j'en fais dans une salle. Je vais tenir un rythme plus régulier jusqu'à fin juillet.
Mon 1er objectif, c'est le palier des 5 kg, que je me fixe pour fin juillet. Un peu moins de deux moi, donc, je trouve cela raisonnable.
Allez c'est parti,courage à tout le monde!
A mercredi prochain!
Ps: que mangez-vous quand vous n'avez rien envie de vous préparer à manger?
Zoune
25 août 2009
Objectif 1ère étape: 65 kg
Objectif 1ère étape: 65 kg = -9 kilos...
Départ le 26 août 2009.